G10T1 - #menjobesticB

Objectius d'aquest taller:

  • Reflexionar sobre les necessitats alimentàries a l’adolescència
  • Conèixer els beneficis de l’alimentació saludable
  • Motivar els i les joves a responsabilitzar-se de la seva alimentació

Conceptes clau:

  • El cos i les necessitats nutricionals a l’adolescència
  • Alimentació saludable
  • Característiques dels diferents grups d’aliments
  • Piràmide d'alimentació saludable

Activitats:

  1. Què esmorzo avui? (10’)
  2. Anem de compres (15’)
  3. L’àpat el fem nosaltres! (25’)

Activitats alternatives:

  1. Parem taula per esmorzar (40’)
  2. Veritat o fals? (40’)

Documents:

Podeu descarregar tots els documents del taller en un únic arxiu zip [zip 15,8MB]